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１ｄａｙマクロビ料理教室 

１ｄａｙマクロビ料理教室　　　　　　　

「マクロビオティック」とは、やりたいことが思いっきり出来る健康な心身を手に入れるための生活法です。　誰でも、どこでも、どんな時でもできるマクロビオティック。
食べたい物を食べてバランスを取る！　自分に正直に生きる方法がマクロビオティックです。
「マクロビオティック」を聞いたことのある方やない方、ダイエットに興味のある方、アレルギーでお悩みの方など、色々な疑問を持っている方のために、まずは玄米を美味しく炊けるようになりませんか？

メニュー
●　美味しい玄米の炊き方
●　身体の中からキレイになる野菜のおかず
●　白砂糖を使わないスイーツ

※季節に合った食材で調理していきます。

日時　　　　　3月18日（月）　１０：００～１２：３０
　　　　　 　　　３月２１日（木）　１９：００～２１：００

参加費　　１回　１、５００円

会場　　　　帯広ガスクッキングスタジオ
　　　　　　　　帯広市西９条南８丁目５番地　
　　　　　　　　（ＴＥＬ）0155-24-4200

持ち物　　エプロン、三角巾、布巾２枚、持ち帰り用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　容器、筆記用具


　お申込お問い合わせは

マクロビクッキングスクール帯広校　　
090-6877-2020　（山田）

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