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なりたい自分を食でつくる
～からだの中から健康・きれいに～
ちづるキッチンのやまだちづるです。


ブログにお越しいただいてどうもありがとうございます
ご縁をいただけて感謝しています



かんたん♪おいしい♪マクロビクッキング教室では

身近な食材を使って健康増進に役立ち、健康にきれいに、
なりたい自分になる料理を心を込めてお伝えしています。



＊「東洋医学・陰陽五行の体質診断チェック」であなたの体質を診断し、
心身のバランスを取るために食べてほしいもの、
控えてほしいものについて、１人ひとりアドバイスします。


＊アレルギー改善やダイエット・美肌づくり・心身の不調などのあなたのお悩みを
『食』で改善するお手当て法についてお伝えします。



赤ちゃんや小さなお子様連れ、包丁を持ったことのない方、
体調の優れない方のご参加も大歓迎です。


ぜひ、ご一緒に楽しく、元気になるお料理を作りましょう♪♪♪



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ちづるキッチン
マクロビクッキングスクール帯広校
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